「何もかも面倒くさい」新聞の人生相談コーナーに送られてきた一通のお便り、先生が絶賛する名文だった…
2023/04/19

「何もかも面倒くさい」と題された人生相談コーナーに50代男性からの相談が寄せられた。精神科医の野村先生は相談者の文章を褒め、面倒くさいことをやるためには自分自身に「動機」を与えることが重要だと指摘し、具体的な行動計画を立てることと、達成感を感じられるような小さな目標を設定し、一歩ずつ前進することが大切だと助言した。野村先生の回答は多くの人々に共感された。

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